신장에 좋은 약초 신장을 보호하기 위해 어떤 약초가 좋을까?

신장은 체내의 노폐물을 제거하고, 체내의 수분과 염분의 양을 조절하며, 호르몬을 분비하는 등 다양한 생리적 역할을 수행합니다.

 

신장에 좋은 약초

 

신장 건강에 좋은 약초

 

고삼뿌리

고삼뿌리는 신장에서 나오는 요소를 제거하고 신장 기능을 개선하는 데 도움이 됩니다. 또한, 요로 감염과 결석 예방에도 효과적입니다.

 

밀싹

밀싹은 신장의 독소를 제거하여 체내 건강을 챙기는 데 효과적입니다. 또한, 빈혈 예방과 혈압 조절에도 도움이 됩니다.

 

산수유

따듯한 성질을 가지고 있으면 신장 기능을 좋게 하며 전립선 방광 기능을 좋게 합니다. 또한 나이가 많아지면 빈뇨(소변이 자주 보고 싶은 증상)가 생기는데 이러한 경우에도 산수유가 좋습니다.

 

우슬

우슬은 신장 기능을 개선하고 체내 독소를 제거하는 데 효과적입니다. 또한, 체내 염증을 완화시키고 혈압을 조절하는 데도 도움이 됩니다.

 

오미자

신맛, 단맛, 매운맛, 쓴맛, 짠맛의 다섯 가지 맛이 난다 하여 오미자라 불리는데 신장의 기능을 도와주며 배설에도 도움을 줍니다.

 

 

은행

모세혈관을 확장시켜 혈액순환을 도와주며, 허약한 신장의 기능을 증강시켜 주며, 소변이 잦거나 찔끔거리는 현상을 완화시켜 줍니다.

 

복분자

복분자에 들어있는 안토시아닌이 신장 기능을 강화시켜 주며 배뇨 관련 증상을 완화시켜 줍니다.

 

가시오갈피

가시오갈피는 체내 독소를 제거하고, 신장 건강을 유지하는 데 효과적입니다. 또한, 가시오갈피는 면역력을 강화하는 효과도 있습니다.

 

하지만, 이 또한 약초를 복용하기 전에 의사와 상담하는 것이 좋습니다.

 

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